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famar46 le 08.12.2016

46 EspedaillacRandonnée Pédestre

Randonnée du 8/12/2016 de 17,5km D 400 en 2 boucles avec mi temps POULE FARCIE
Actions
3D
17.2 km
+187 m/-185 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

17.2 km
1172 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
185 m
362 m
265 m
318 m

Date et durée

08 décembre 2016
08:58
08 décembre 2016
17:02
08:03:10
04:04:02
03:59:08

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 16.6

173 m/h
0h39m57s

-197 m/h
0h43m37s

Dépense calorique (estimation)

400 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 635 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
19.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Espédaillac · Les plus belles randonnées autour de Espédaillac
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2137SB - Gramat / Rocamadour / Labastide-Murat 2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2238SB - Figeac / Cajarc
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