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91XL26/20 - Yerres - Brunoy - Epinay - Boussy et Sénart 30 km par Brigitte et Jean Luc (Randonnée Pédestre)

Rando Club Yerrois
Options
30km
+111m/-69m
06:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key

Details


Rando Club Yerrois

Date : Mercredi 10 Juin 2020
Animateurs : Brigitte et Jean Luc
Groupe : 25-30 km
Effectif : 11 en deux groupes


Remarque particulière :Rando sans difficultés et sans co-voiturage nécessaire au départ. Points d'intérêts : les bords de l'Yerres et les jolies mairies d'Epinay et Boussy avec leurs parcs paysagés respectifs

Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.



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Length and number of waypoints

29.74 km
27772 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
111 m
69 m
106 m
17 m
63 m

Date et durée

10 juin 2020
08:20
10 juin 2020
16:24
08h03m43s
6h39m20s
01h24m23s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 17.8

175 m/h
0h24m32s

-193 m/h
0h13m36s

Fréquence cardiaque

55 bpm
132 bpm

94 bpm
28% FCr

Zones de fréquence cardiaque

08:02:53FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

567 Cal
85 Cal/h

Plus

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7710515 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Limeil-Brévannes · Les plus belles randonnées autour de Limeil-Brévannes
https://www.visugpx.com/n4FZLupPu4
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