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MarieAnge le 25.09.2015

Marche Nordique du 25 sept 2015Randonnée Pédestre

Trace du 25 sept 2015 du la section Marche Nordique du club Courir à Comines
Actions
3D
8.5 km
+42 m/-46 m
01:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

8.46 km
369 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
41 m
47 m
45 m
-2 m
11 m

Date et durée

25 septembre 2015
18:29
25 septembre 2015
20:08
01:39:23
01:38:59
00:00:24

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 5.3

218 m/h
0h08m26s

-362 m/h
0h04m49s

Dépense calorique (estimation)

166 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 627 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
25362 [Légende]
KME
9 kilomètres effort
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2504SB - LILLE / ROUBAIX / TOURCOING
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