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woodydb le 13.09.2020

Granparadiso bike > Giant VTT Granparadiso

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3D

40.2 km

+1012 m/-1015 m

03:34

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Trace [1]Giant VTT Granparadiso

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Longueur et nombre de points

40.19 km

6991 pts

Denivelé et altitude

1012 m

1015 m

1973 m

1382 m

1571 m

Date et durée

13 septembre 2020
09:57

13 septembre 2020
13:48

03:51:34

03:34:44

00:16:50

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

65 km/h
au km 38.2

577 m/h
1h41m01s

-1244 m/h
0h44m41s

Fréquence cardiaque

81 bpm

154 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h34m44s

1118 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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