1560 m de dénivelé ! Un rando éprouvante, d'autant plus quand la chaleur est là. Ils nous a manqué un peu d'eau, heureusement une cabane de berger hospitalière nous a permis de refaire le plein à la descente !
Actions 14 km
+1547 m/-1413 m
06:45
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Longueur et nombre de points
14.23 km
1931 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1546 m
1413 m
2340 m
810 m
1627 m
Date et durée
14 juillet 2015
09:17
14 juillet 2015
17:57
08:40:21
06:41:55
01:58:26
Vitesses et denivelés horaires
2.1 km/h
Détail »
5 km/h
au km 11.9
402 m/h
3h48m24s
-533 m/h
2h35m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'32" | 2 km/h | |
2 | 25'14" | 2.4 km/h | |
3 | 32'11" | 1.9 km/h | 01'54" |
4 | 35'37" | 1.7 km/h | 07'37" |
5 | 19'33" | 3.1 km/h | 13'59" |
6 | 34'09" | 1.8 km/h | 01'46" |
7 | 33'55" | 1.8 km/h | 07'24" |
8 | 35'05" | 1.7 km/h | 61'40" |
9 | 39'26" | 1.5 km/h | |
10 | 28'18" | 2.1 km/h | 02'54" |
11 | 22'48" | 2.6 km/h | |
12 | 21'16" | 2.8 km/h | |
13 | 15'34" | 3.9 km/h | 17'27" |
14 | 24'27" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1171 Cal
175 Cal/h
Plus
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