Joli parcours avec beaucoup de sentiers dans des bois, mais aussi parmi des vignes.
Un peu de routes, mais pas trop ! Pas beaucoup de voitures.
Actions 14 km
+234 m/-219 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13.8 km
931 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
233 m
220 m
119 m
54 m
94 m
Date et durée
10 juin 2018
08:48
10 juin 2018
12:47
03:59:14
03:34:19
00:24:55
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 0.8
232 m/h
0h43m45s
-211 m/h
0h39m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'59" | 4.3 km/h | 09'49" |
2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
3 | 14'56" | 4 km/h | |
4 | 14'12" | 4.2 km/h | |
5 | 16'15" | 3.7 km/h | |
6 | 20'26" | 2.9 km/h | 12'30" |
7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
8 | 15'44" | 3.8 km/h | 02'06" |
9 | 18'20" | 3.3 km/h | |
10 | 16'48" | 3.6 km/h | |
11 | 14'51" | 4 km/h | |
12 | 15'17" | 3.9 km/h | |
13 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
347 Cal
97 Cal/h
Plus
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