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18 km

+1546 m/-1532 m

05:44
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Longueur et nombre de points

18.02 km

1692 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1545 m

1532 m

2062 m

1338 m

1696 m
Date et durée

27 octobre 2021
10:57

27 octobre 2021
17:29

06:31:33

05:44:10

00:47:23
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 8

484 m/h
3h07m45s

-604 m/h
2h26m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 2 | 16'38" | 3.6 km/h | 01'42" |
| 3 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'40" | 3 km/h | 05'32" |
| 5 | 26'06" | 2.3 km/h | |
| 6 | 34'27" | 1.7 km/h | 18'00" |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'49" |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 10 | 27'18" | 2.2 km/h | 08'14" |
| 11 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 13 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 14 | 26'12" | 2.3 km/h | 08'10" |
| 15 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 16 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 17 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 18 | 11'13" | 5.4 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)

1453 Cal
253 Cal/h
Plus

Affichée 175 fois et téléchargée 21 fois depuis le 27.10.21 19:12
KME
38.6 kilomètres effort
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