Encore un lundi sans pluie. De beaux dénivelés mais toujours dans la bonne humeur.
Encore une belle balade. Merci aux organisateurs du jour
Actions 3D
9 km

+388 m/-391 m

02:29
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

9.02 km

1748 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

387 m

391 m

632 m

435 m

549 m
Date et durée

18 mars 2019
13:59

18 mars 2019
16:54

02:55:16

02:29:26

00:25:50
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6

257 m/h
0h51m25s

-259 m/h
0h54m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'11" | 3.5 km/h | 09'41" |
2 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'28" |
3 | 17'11" | 3.5 km/h | 07'19" |
4 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'41" |
5 | 18'23" | 3.3 km/h | |
6 | 13'29" | 4.5 km/h | |
7 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'41" |
8 | 18'42" | 3.2 km/h | |
9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 785 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mn4SzGnJTz?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mn4SzGnJTz?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>