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11.3 km

+550 m/-570 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.31 km

1020 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

571 m

1758 m

1370 m

1524 m
Date et durée

19 octobre 2020
17:25

19 octobre 2020
20:18

02:52:47

02:47:38

00:05:09
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

103.4 km/h
au km 0.2

595 m/h
0h51m46s

-366 m/h
1h29m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'23" | 43.4 km/h | |
| 2 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 3 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 4 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 6 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 8 | 26'07" | 2.3 km/h | 02'55" |
| 9 | 30'37" | 2 km/h | 02'14" |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

505 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 383 fois et téléchargée 28 fois depuis le 19.10.20 17:42
KME
18.7 kilomètres effort
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