Préparation Bretagne sept 2020
Gérard
Actions 3D
21.5 km

+373 m/-372 m

00:34
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Longueur et nombre de points

21.5 km

413 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

372 m

372 m

101 m

7 m

47 m
Date et durée

08 juin 2020
09:29

08 juin 2020
10:03

00:34:20
Vitesses et denivelés horaires

37.6 km/h
Détail »

358.9 km/h
au km 15.5

1892 m/h
0h06m20s

-1605 m/h
0h09m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 2 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 3 | 03'19" | 18 km/h | |
| 4 | 03'20" | 18 km/h | |
| 5 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 6 | 01'50" | 32.8 km/h | |
| 7 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 8 | 02'50" | 21.1 km/h | |
| 9 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 10 | 02'51" | 21 km/h | |
| 11 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 12 | 00'34" | 107.2 km/h | |
| 13 | 00'22" | 164.6 km/h | |
| 14 | 00'27" | 135.3 km/h | |
| 15 | 00'24" | 150.3 km/h | |
| 16 | 00'18" | 205.4 km/h | |
| 17 | 00'36" | 101.3 km/h | |
| 18 | 00'22" | 163.6 km/h | |
| 19 | 00'20" | 177.6 km/h | |
| 20 | 00'37" | 96.9 km/h | |
| 21 | 01'14" | 49 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
906 Cal/h
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Affichée 252 fois et téléchargée 26 fois depuis le 26.08.20 17:54
KME
26.5 kilomètres effort
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