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18.9 km

+687 m/-687 m

05:37
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Longueur et nombre de points

18.93 km

711 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

687 m

688 m

435 m

137 m

313 m
Date et durée

03 décembre 2018
08:15

03 décembre 2018
14:54

06:38:30

05:37:06

01:01:24
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

437.9 km/h
au km 14.7

287 m/h
2h08m16s

-295 m/h
2h05m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 09'00" |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'43" | 3.6 km/h | 05'43" |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 24'11" | 2.5 km/h | |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'22" | 3.1 km/h | 07'25" |
| 10 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'12" | 3.5 km/h | 03'21" |
| 12 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 14 | 21'42" | 2.8 km/h | 29'20" |
| 15 | 14'56" | 4 km/h | |
| 16 | 27'19" | 2.2 km/h | |
| 17 | 18'09" | 3.3 km/h | 06'35" |
| 18 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
117 Cal/h
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