Milouga 2015
Actions 3D
17 km

+1962 m/-1123 m

07:44
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Longueur et nombre de points

17.05 km

2342 pts

70 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1961 m

1124 m

1982 m

100 m

1496 m
Date et durée

28 juin 2015
09:28

28 juin 2015
19:38

10:09:54

07:44:29

02:25:25
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

186.3 km/h
au km 2.4

514 m/h
3h45m27s

-333 m/h
3h18m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | |
| 2 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 3 | 28'21" | 2.1 km/h | |
| 4 | 37'37" | 1.6 km/h | |
| 5 | 44'05" | 1.4 km/h | 15'11" |
| 6 | 43'00" | 1.4 km/h | 03'39" |
| 7 | 32'28" | 1.8 km/h | 02'15" |
| 8 | 24'48" | 2.4 km/h | 34'00" |
| 9 | 34'41" | 1.7 km/h | 14'10" |
| 10 | 27'50" | 2.2 km/h | 29'20" |
| 11 | 25'43" | 2.3 km/h | |
| 12 | 18'02" | 3.3 km/h | 29'56" |
| 13 | 31'11" | 1.9 km/h | 02'48" |
| 14 | 30'10" | 2 km/h | 01'52" |
| 15 | 32'20" | 1.9 km/h | 09'28" |
| 16 | 28'22" | 2.1 km/h | 02'46" |
| 17 | 25'19" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1192 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
40.4 kilomètres effort
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