Tour du Viso en 4 jours
J1 l'Echalp - col Lacroix - Rifugio Granero
J2 Rifugio Granero - col Seillierino - tunnel de la Traversette - Rifugio Giacoletti - Rifugio Quintino Sella
J3 Rifugio Quintino Sella - Passo Galarino (petit détour sur la bosse adjacente) - Passo di san Chiaffredo - Rifugio Vallanta
J4 Rifugio Vallanta - col de Valante - l'Echalp
Actions 51 km
+3547 m/-3544 m
20:00
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Longueur et nombre de points
51.33 km
1514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3546 m
3545 m
2882 m
1707 m
2302 m
Date et durée
18 août 2022
07:16
21 août 2022
13:44
4 jours
20:06:20
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 45.1
372 m/h
9h14m51s
-390 m/h
8h46m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 33'55" | 1.8 km/h | |
2 | 21'44" | 2.8 km/h | |
3 | 19'44" | 3 km/h | |
4 | 23'03" | 2.6 km/h | |
5 | 30'07" | 2 km/h | |
6 | 21'51" | 2.7 km/h | |
7 | 12'41" | 4.7 km/h | |
8 | 18'23" | 3.3 km/h | |
9 | 27'45" | 2.2 km/h | |
10 | 23'50" | 2.5 km/h | |
11 | 32'05" | 1.9 km/h | |
12 | 31'36" | 1.9 km/h | 1210'49" |
13 | 37'05" | 1.6 km/h | 04'22" |
14 | 44'01" | 1.4 km/h | 06'38" |
15 | 37'29" | 1.6 km/h | 10'22" |
16 | 27'11" | 2.2 km/h | 04'23" |
17 | 44'03" | 1.4 km/h | |
18 | 26'51" | 2.2 km/h | 09'12" |
19 | 24'28" | 2.5 km/h | 37'09" |
20 | 23'23" | 2.6 km/h | |
21 | 24'48" | 2.4 km/h | |
22 | 32'26" | 1.9 km/h | 05'11" |
23 | 22'40" | 2.6 km/h | |
24 | 19'00" | 3.2 km/h | 990'55" |
25 | 18'49" | 3.2 km/h | |
26 | 21'27" | 2.8 km/h | |
27 | 25'07" | 2.4 km/h | 23'28" |
28 | 24'36" | 2.4 km/h | |
29 | 18'48" | 3.2 km/h | 03'43" |
30 | 30'09" | 2 km/h | 06'06" |
31 | 20'55" | 2.9 km/h | 10'54" |
32 | 26'09" | 2.3 km/h | |
33 | 19'18" | 3.1 km/h | 56'14" |
34 | 21'08" | 2.8 km/h | |
35 | 16'38" | 3.6 km/h | |
36 | 22'29" | 2.7 km/h | |
37 | 19'11" | 3.1 km/h | 1028'32" |
38 | 32'24" | 1.9 km/h | |
39 | 28'00" | 2.1 km/h | 19'21" |
40 | 26'44" | 2.2 km/h | |
41 | 17'57" | 3.3 km/h | 29'51" |
42 | 18'36" | 3.2 km/h | |
43 | 14'29" | 4.1 km/h | 04'46" |
44 | 14'53" | 4 km/h | |
45 | 20'46" | 2.9 km/h | |
46 | 11'44" | 5.1 km/h | |
47 | 17'56" | 3.3 km/h | 38'43" |
48 | 14'06" | 4.3 km/h | |
49 | 14'50" | 4 km/h | |
50 | 12'35" | 4.8 km/h | |
51 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
3086 Cal
153 Cal/h
Plus
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