Serre du Montdenier - Moustiers-Ste-Marie, Le Pavillon
Marche sur Lapiaz délicate pour monter vers la crête. Du Montdenier, raccourci de retour par un vallon hors-sentier.
Attention à la longueur du parcours, je conseille d'avoir une frontale dans le sac.
Actions 3D
27.7 km

+1182 m/-1179 m

06:51
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Longueur et nombre de points

27.73 km

345 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1182 m

1180 m

1724 m

644 m

1198 m
Date et durée

27 décembre 2015
08:39

27 décembre 2015
15:31

06:51:38
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

26.5 km/h
au km 16.3

235 m/h
4h55m31s

-1384 m/h
0h50m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 2 | 29'43" | 2 km/h | |
| 3 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 5 | 29'38" | 2 km/h | |
| 6 | 34'10" | 1.8 km/h | |
| 7 | 30'35" | 2 km/h | |
| 8 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 9 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 10 | 08'38" | 7 km/h | |
| 11 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 12 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 13 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 14 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'55" | 4 km/h | |
| 16 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 17 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 18 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 19 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 20 | 07'28" | 8 km/h | |
| 21 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 22 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 23 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 24 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 25 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 26 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 27 | 07'10" | 8.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1211 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 37 fois depuis le 22.02.21 17:44
KME
43.5 kilomètres effort
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