Départ au pied de la Croix et partie pour une belle côte jusqu?à Sauvagnac. L'église avec la croix et une dernières grimpette. La pierre Branlante avec sa vue imprenable.
Un peu plus haut le départ de la piste Bike Park avec ses tremplins.
A saint-Léger-la-Montagne un puits, l'église avec son bénitier et la corde de cloche. Au lieu dit Le Temple, trois cailloux qui valent le détour.
Actions 10 km
+204 m/-221 m
02:30
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Commentaires
Par
Patrick.Brd le 16.02.22 14:18
Belle ballade où l'on voit de belles choses. Content quant on arrive au point de départ.
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Longueur et nombre de points
10.42 km
910 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
221 m
747 m
570 m
656 m
Date et durée
18 novembre 2021
09:56
18 novembre 2021
12:43
02:47:03
02:34:27
00:12:36
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
9.2 km/h
au km 7
246 m/h
0h43m54s
-294 m/h
0h45m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
3 | 16'54" | 3.5 km/h | 02'35" |
4 | 15'49" | 3.8 km/h | |
5 | 20'23" | 2.9 km/h | 08'47" |
6 | 10'27" | 5.7 km/h | |
7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
8 | 12'03" | 5 km/h | |
9 | 19'01" | 3.2 km/h | |
10 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
281 Cal
109 Cal/h
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