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8 km

+485 m/-496 m

02:25
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Longueur et nombre de points

8.05 km

418 pts

27 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

485 m

497 m

770 m

401 m

551 m
Date et durée

21 mars 2021
08:36

21 mars 2021
12:26

03:50:02

02:25:51

01:24:11
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

354 m/h
1h12m35s

-536 m/h
0h50m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'32" | 3.9 km/h | 04'46" |
2 | 21'49" | 2.8 km/h | 17'28" |
3 | 26'10" | 2.3 km/h | 41'19" |
4 | 20'40" | 2.9 km/h | 20'38" |
5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
6 | 18'03" | 3.3 km/h | |
7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
178 Cal/h
Plus

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