Une superbe balade d'environ 14 km autour de Trégastel. Après avoir fait le tour de l'ile Renote, vous emprunterez le GR34 en direction de la Grève Blanche et quitterez celui-ci pour traverser la campagne en direction du port de Ploumanac'h. Vous suivrez à nouveau le GR34 pour contourner la Baie de Sainte-Anne et rejoindre le parking de l'ile Renote. Et si la marée n'est pas trop haute, vous pourrez même emprunter la grève de cette baie.
Actions 13 km
+40 m/-52 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.99 km
4935 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
39 m
53 m
226 m
204 m
212 m
Date et durée
03 mai 2015
14:29
03 mai 2015
18:00
03:31:01
03:20:41
00:10:20
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 10.9
134 m/h
0h02m52s
-155 m/h
0h02m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'02" |
2 | 16'00" | 3.8 km/h | |
3 | 17'27" | 3.4 km/h | 01'49" |
4 | 17'04" | 3.5 km/h | |
5 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'05" |
6 | 17'40" | 3.4 km/h | |
7 | 15'52" | 3.8 km/h | 01'16" |
8 | 13'31" | 4.4 km/h | |
9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
11 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'26" |
12 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
200 Cal
60 Cal/h
Plus
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