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Détails
La vidéo:
https://youtu.be/p2CywOgGTFY 
Le topo en preparation:
www.valdaoste.fr/news/finalisation-du-topo-lumieres-du-val-daoste/ Photos
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Longueur et nombre de points
12.21 km
3351 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1186 m
1182 m
2462 m
1317 m
1884 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE37
Date et durée
09 juin 2018
07:31
09 juin 2018
14:31
07h00m15s
4h46m41s
02h13m34s
Vitesse et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 8.6
399 m/h
2h50m50s
-586 m/h
1h55m51s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'18" | 2.5 km/h | 08'06" |
| 2 | 23'20" | 2.6 km/h | 11'16" |
| 3 | 32'19" | 1.9 km/h | 07'53" |
| 4 | 32'58" | 1.8 km/h | 35'50" |
| 5 | 24'20" | 2.5 km/h | 14'50" |
| 6 | 34'16" | 1.8 km/h | 01'30" |
| 7 | 26'51" | 2.2 km/h | 25'03" |
| 8 | 25'08" | 2.4 km/h | |
| 9 | 15'47" | 3.8 km/h | 05'38" |
| 10 | 24'19" | 2.5 km/h | 06'08" |
| 11 | 16'11" | 3.7 km/h | 07'24" |
Dépense calorique
1543 Kcal
4h46m41s
Plus
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camox le 09.06.2018
12km
1186m
06:00
EditGPX 
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