Domaine de Sédiére en Corrèze.
balade dans une forêt et des étangs. parcours détaillé par des panneaux sur la flore et la faune..
Massif de leucogranite ( granit blanc ) daté du carbonifère moyen ( 326 à 315 millions d'années ).En se détériorant on voit qu'il commence à donner du sable et des argiles blanches ( Kaolin ).
Actions 10 km
+106 m/-72 m
03:00
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Longueur et nombre de points
9.97 km
1130 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
106 m
73 m
606 m
533 m
585 m
Date et durée
24 juillet 2020
10:45
24 juillet 2020
13:56
03:11:23
02:57:28
00:13:55
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 8.4
182 m/h
0h44m51s
-208 m/h
0h28m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'50" | 3 km/h | 01'25" |
2 | 14'18" | 4.2 km/h | |
3 | 17'03" | 3.5 km/h | 01'41" |
4 | 18'41" | 3.2 km/h | |
5 | 19'39" | 3.1 km/h | |
6 | 18'52" | 3.2 km/h | |
7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
8 | 21'09" | 2.8 km/h | 01'49" |
9 | 16'24" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
218 Cal
74 Cal/h
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