Une boucle facile de 24 km au départ de la Gare d'Us (ligne de Gisors - Gare St Lazare- Paris) .
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trekkingzone.wordpress.com 
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24km
+238m/-243m
05:15
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Length and number of waypoints
23.93 km
1234 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
238 m
243 m
114 m
42 m
83 m
Date et durée
10 mai 2015
09:02
10 mai 2015
16:01
06h58m50s
5h08m36s
01h50m14s
Vitesse et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
6 km/h
au km 2
226 m/h
0h42m02s
-242 m/h
0h39m14s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'06" | 5 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | 06'40" |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 8 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'57" | 5 km/h | |
| 10 | 15'15" | 3.9 km/h | 08'23" |
| 11 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'46" | 4.7 km/h | 74'55" |
| 13 | 12'01" | 5 km/h | |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 16 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 17 | 13'27" | 4.5 km/h | 07'00" |
| 18 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 19 | 15'26" | 3.9 km/h | 01'33" |
| 20 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 21 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 22 | 12'32" | 4.8 km/h | 11'43" |
| 23 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique
563 Cal
109 Cal/h
Plus
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Connection
61
91
24 [Légende]
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