Boucle A-R au départ de la Mairie
Belle randonnée avec un bon parcours moyen
Toutes les informations (Distances,Dénivelés,Cartes.......)
sont sur cette page que vous pouvez consulter a tous moments
Nous vous souhaitons une bonne lecture de celles-ci
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11.1 km

+137 m/-143 m

02:44
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Longueur et nombre de points

11.1 km

2144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

137 m

143 m

138 m

1 m

43 m
Date et durée

19 janvier 2023
13:29

19 janvier 2023
16:47

03:18:39

02:44:08

00:34:31
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.5

321 m/h
0h20m58s

-326 m/h
0h20m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'41" |
2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
3 | 12'32" | 4.8 km/h | |
4 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'48" |
5 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'57" |
6 | 13'16" | 4.5 km/h | |
7 | 13'35" | 4.4 km/h | 11'07" |
8 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'32" |
9 | 18'06" | 3.3 km/h | 02'32" |
10 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'44" |
11 | 15'10" | 4 km/h | 02'10" |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
89 Cal/h
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