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csalze le 19.09.2025

Mont Paon, Paradou, tours de CastillonRandonnée Pédestre

Randonnée # 02, saison 2025/2026 des Pousse-cailloux
Montpaon est un écrin de verdure qui abrite en son sommet (le Montpaon à 230 m d’altitude) les ruines d’un village médiéval.Tours de Castillon, vestiges d'un oppidum ancien. Sa position isolée au sud des Alpilles en fait un belvédère intéressant. ....
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3D
18.7 km
+408 m/-408 m
05:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.71 km
1806 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
408 m
225 m
7 m
57 m

Date et durée

19 septembre 2025
08:53
19 septembre 2025
16:01
07:08:14
05:33:58
01:34:16

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.8

202 m/h
1h33m31s

-220 m/h
1h33m21s

Dépense calorique (estimation)

458 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 61 fois et téléchargée 10 fois depuis le 19.09.25 16:07
589530 [Légende]
KME
24.1 kilomètres effort
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3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles 3043OT - Saint-Martin-de-Crau
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