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M.PRENEZ le 26.07.2017

Mâlain - Baulme-la-Roche - Blaisy-Haut Randonnée Pédestre

Randonnée effectuée le 26 juillet 2017.
L'indice IBP d'effort est de 66, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
20 km
+527 m/-516 m
05:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

20.04 km
1673 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
517 m
605 m
330 m
524 m

Date et durée

26 juillet 2017
08:57
26 juillet 2017
15:59
07:02:20
05:20:55
01:41:25

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.4

313 m/h
1h30m30s

-253 m/h
1h45m57s

Dépense calorique (estimation)

619 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 977 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
6611455 [Légende]
KME
27 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mâlain · Les plus belles randonnées autour de Mâlain
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