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18.5 km

+553 m/-1590 m

06:08
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Longueur et nombre de points

18.53 km

757 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

553 m

1591 m

1460 m

415 m

923 m
Date et durée

21 août 2022
17:04

21 août 2022
23:12

06:08:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 10.8

435 m/h
1h14m23s

-368 m/h
4h15m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'46" | 3 km/h | |
2 | 20'56" | 2.9 km/h | |
3 | 20'08" | 3 km/h | |
4 | 20'05" | 3 km/h | |
5 | 19'46" | 3 km/h | |
6 | 19'57" | 3 km/h | |
7 | 19'49" | 3 km/h | |
8 | 19'52" | 3 km/h | |
9 | 20'01" | 3 km/h | |
10 | 19'55" | 3 km/h | |
11 | 19'05" | 3.1 km/h | |
12 | 19'48" | 3 km/h | |
13 | 19'44" | 3 km/h | |
14 | 19'34" | 3.1 km/h | |
15 | 19'38" | 3.1 km/h | |
16 | 19'53" | 3 km/h | |
17 | 19'52" | 3 km/h | |
18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
92 Cal/h
Plus

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