Départ des Varvats (1042m)
Montée par le vallon de Pratcel jusqu'au col de l'Alpe et Croix de l'Alpe.
Descente par le chalet de l'Alpe et le pas de l'Echelle.
Actions 3D
10.7 km

+722 m/-816 m

04:23
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Longueur et nombre de points

10.7 km

530 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

721 m

816 m

1813 m

1050 m

1517 m
Date et durée

31 janvier 2018
09:07

31 janvier 2018
16:45

07:37:38

04:23:33

03:14:05
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 5.1

312 m/h
2h16m36s

-472 m/h
1h36m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'30" | 1.6 km/h | 06'05" |
| 2 | 27'05" | 2.2 km/h | 11'15" |
| 3 | 33'33" | 1.8 km/h | 08'51" |
| 4 | 28'29" | 2.1 km/h | 113'36" |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 20'20" | 3 km/h | 17'54" |
| 7 | 33'35" | 1.8 km/h | 15'45" |
| 8 | 21'05" | 2.8 km/h | 18'57" |
| 9 | 21'25" | 2.8 km/h | 01'42" |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

619 Cal
141 Cal/h
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KME
20.6 kilomètres effort
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