Pour une remise en forme

Début de saison ou remise en forme après un arrêt, ou même parcours du soir après le travail... On peut rallonger le parcours par une petite boucle au sud de cette trace (à partir de Saint Martin du Mont > Pont-d'Ain> Druillat > on rattrape la route de Certines) Pas de difficulté particulière mais on peut tenir une bonne cadence. Bien également quand il fait très chaud l'été, départ le matin de bonne heure (7h30 ou 8h et vous rentrez avant 10h selon votre rythme)

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40.7 km

+158 m/-161 m

±01:45

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Longueur et nombre de points

40.71 km

149 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

158 m

161 m

287 m

228 m

256 m

Plus

Affichée 859 fois et téléchargée 63 fois depuis le 10.07.16 11:31

119

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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey

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