Départ St Pierre La Feuille.
De beaux chemins de collines du causse en vallons.
Retour par le château de Roussilon et ses impressionnantes tours.
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12 km

+362 m/-364 m

02:59
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Longueur et nombre de points

11.52 km

1281 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

361 m

365 m

350 m

132 m

228 m
Date et durée

05 février 2015
08:47

05 février 2015
12:34

03:46:48

02:59:22

00:47:26
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.9

300 m/h
1h00m13s

-371 m/h
0h54m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'43" | 3.4 km/h | 04'24" |
2 | 13'16" | 4.5 km/h | 05'28" |
3 | 14'00" | 4.3 km/h | 03'31" |
4 | 20'18" | 3 km/h | 11'14" |
5 | 14'26" | 4.2 km/h | 13'19" |
6 | 14'17" | 4.2 km/h | |
7 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'58" |
8 | 12'23" | 4.8 km/h | 01'36" |
9 | 12'41" | 4.7 km/h | |
10 | 17'47" | 3.4 km/h | |
11 | 19'38" | 3.1 km/h | 02'51" |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
137 Cal/h
Plus

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