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glsluc50 le 12.01.2016

fort la latte au cap fréhelRandonnée Pédestre

très belle rando du fort la latte au cap Fréhel , tenue rando obligatoire
bonne chaussure et battons de marche , attention par jour de vent
Actions
3D
9.1 km
+126 m/-111 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.14 km
7638 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
126 m
112 m
87 m
44 m
65 m

Date et durée

12 janvier 2016
14:25
12 janvier 2016
17:22
02:56:45
02:19:41
00:37:04

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 6

248 m/h
0h23m09s

-224 m/h
0h17m10s

Dépense calorique (estimation)

195 Cal
84 Cal/h

Plus

Affichée 1853 fois et téléchargée 79 fois depuis le 07.04.20 15:25
28402 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cast-le-Guildo · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cast-le-Guildo
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