Une magnifique sortie qu'on refait toujours avec plaisir. Effectuée à allure tranquille avec arrêt chez un viticulteur de Charly
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30.9 km

+560 m/-568 m

06:36
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Longueur et nombre de points

30.88 km

4826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

560 m

568 m

196 m

53 m

117 m
Date et durée

07 octobre 2022
09:39

07 octobre 2022
17:52

08:13:41

06:36:08

01:37:33
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 23.8

338 m/h
1h24m45s

-334 m/h
1h27m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | |
| 3 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'20" | 4.9 km/h | 12'46" |
| 10 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'49" | 5.1 km/h | 01'29" |
| 12 | 15'10" | 4 km/h | |
| 13 | 14'54" | 4 km/h | |
| 14 | 11'27" | 5.2 km/h | 02'08" |
| 15 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 16 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 17 | 15'00" | 4 km/h | |
| 18 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 19 | 14'12" | 4.2 km/h | 56'57" |
| 20 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 21 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 22 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 23 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 24 | 12'54" | 4.6 km/h | 19'56" |
| 25 | 13'44" | 4.4 km/h | 02'58" |
| 26 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 27 | 11'55" | 5 km/h | |
| 28 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 29 | 09'42" | 6.2 km/h | 01'19" |
| 30 | 09'51" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

866 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 375 fois et téléchargée 32 fois depuis le 09.10.22 22:36
KME
38.4 kilomètres effort
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