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hillary1208 le 26.03.2018

La Gardiole de l'Alp - 2786mSki de rando

Sortie en ski de randonnée au départ de Ville-Vieille skis aux pieds.
Itinéraire classique par Prats-Hauts jusqu'au point côté 2340 puis par la croupe de Gaudissart jusqu'au sommet.
Descente sous le Mourre Froid puis par la Forêt de Chanteloube en versant Nord jusqu'au gîte.
Actions
3D
13.9 km
+1389 m/-1379 m
04:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.94 km
640 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1388 m
1380 m
2774 m
1385 m
1991 m

Date et durée

26 mars 2018
08:32
26 mars 2018
16:05
07:33:41
04:40:41
02:53:00

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 8.2

417 m/h
3h19m32s

-1055 m/h
1h18m04s

Dépense calorique (estimation)

1000 Cal
214 Cal/h

Plus

Affichée 689 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
148368180 [Légende]
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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