col de Hannenbrunnen- fermes-auberges de Salzbach et du Rain- refuge du Schnepfenried- col de Platzenwasen- le Lauchenkopf
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17.1 km

+516 m/-475 m

05:05
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Longueur et nombre de points

17.12 km

773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

476 m

1322 m

1089 m

1200 m
Date et durée

24 juillet 2016
09:57

24 juillet 2016
17:29

07:31:23

05:05:13

02:26:10
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 14.8

234 m/h
1h58m08s

-257 m/h
1h39m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'45" | 3.6 km/h | 02'46" |
| 3 | 14'38" | 4.1 km/h | 10'43" |
| 4 | 18'33" | 3.2 km/h | 09'21" |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 7 | 19'48" | 3 km/h | 56'59" |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'37" |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | 12'12" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | 05'38" |
| 11 | 15'45" | 3.8 km/h | 10'54" |
| 12 | 22'37" | 2.7 km/h | 01'42" |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | 17'33" |
| 14 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 15 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 16 | 13'39" | 4.4 km/h | 13'45" |
| 17 | 17'23" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

558 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 1482 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.9 kilomètres effort
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