col de Hannenbrunnen- fermes-auberges de Salzbach et du Rain- refuge du Schnepfenried- col de Platzenwasen- le Lauchenkopf


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Longueur et nombre de points

17.12 km

773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

476 m

1322 m

1089 m

1200 m
Date et durée

24 juillet 2016
09:57

24 juillet 2016
17:29

07h31m23s

4h59m21s

02h32m02s
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 14.5

244 m/h
1h55m17s

-255 m/h
1h38m29s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'40" | 3.6 km/h | 05'52" |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'46" |
3 | 17'44" | 3.4 km/h | 10'43" |
4 | 15'40" | 3.8 km/h | 09'21" |
5 | 18'15" | 3.3 km/h | |
6 | 17'31" | 3.4 km/h | |
7 | 19'08" | 3.1 km/h | 61'36" |
8 | 18'40" | 3.2 km/h | |
9 | 19'05" | 3.1 km/h | 12'12" |
10 | 17'34" | 3.4 km/h | 16'32" |
11 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'42" |
12 | 24'13" | 2.5 km/h | |
13 | 23'03" | 2.6 km/h | 17'33" |
14 | 14'22" | 4.2 km/h | |
15 | 14'37" | 4.1 km/h | 13'45" |
16 | 15'38" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique

633 Cal
127 Cal/h
Plus

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