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28.4 km

+794 m/-1445 m

06:54
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Longueur et nombre de points

28.37 km

2115 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

793 m

1446 m

1337 m

603 m

986 m
Date et durée

24 juillet 2020
08:22

24 juillet 2020
17:42

09:20:10

06:54:07

02:26:03
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.1

271 m/h
1h58m19s

-369 m/h
3h09m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'11" | 4.5 km/h | 03'29" |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 5 | 16'39" | 3.6 km/h | 04'39" |
| 6 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'23" |
| 7 | 14'01" | 4.3 km/h | 17'46" |
| 8 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 12 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 13 | 11'56" | 5 km/h | |
| 14 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 16 | 12'43" | 4.7 km/h | 88'50" |
| 17 | 15'24" | 3.9 km/h | 02'20" |
| 18 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 19 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 20 | 15'19" | 3.9 km/h | 01'59" |
| 21 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 22 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 23 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 24 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 25 | 14'14" | 4.2 km/h | 08'20" |
| 26 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 27 | 17'57" | 3.3 km/h | 02'23" |
| 28 | 17'10" | 3.5 km/h | 09'55" |
Dépense calorique (estimation)

1106 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 727 fois et téléchargée 37 fois depuis le 04.08.20 16:50
KME
41.1 kilomètres effort
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