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9.7 km

+986 m/-977 m

04:19
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Longueur et nombre de points

9.72 km

114 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

986 m

978 m

1663 m

686 m

1211 m
Date et durée

23 avril 2021
10:12

23 avril 2021
15:44

05:32:09

04:19:36

01:12:33
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.6

375 m/h
2h35m06s

-579 m/h
1h40m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'16" | 2 km/h | 09'47" |
| 2 | 35'35" | 1.7 km/h | |
| 3 | 27'51" | 2.2 km/h | |
| 4 | 27'21" | 2.2 km/h | 14'06" |
| 5 | 27'56" | 2.1 km/h | |
| 6 | 22'02" | 2.7 km/h | 48'40" |
| 7 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 8 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 9 | 25'40" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

823 Cal
190 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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