Lac du Crozet depuis les Raymonds pour profiter de l'accalmie
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11.7 km

+769 m/-770 m

03:10
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Longueur et nombre de points

11.69 km

2773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

769 m

770 m

2048 m

1299 m

1697 m
Date et durée

16 juillet 2021
15:04

16 juillet 2021
18:55

03:51:07

03:10:47

00:40:20
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.7

490 m/h
1h31m39s

-571 m/h
1h16m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'32" | 5.7 km/h | 01'50" |
| 2 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 3 | 19'45" | 3 km/h | 01'35" |
| 4 | 19'22" | 3.1 km/h | 01'30" |
| 5 | 20'38" | 2.9 km/h | 01'30" |
| 6 | 17'39" | 3.4 km/h | 07'45" |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | 26'10" |
| 8 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

698 Cal
219 Cal/h
Plus

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KME
21.9 kilomètres effort
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