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28.4 km

+448 m/-423 m

06:04
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Longueur et nombre de points

28.37 km

1644 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

447 m

423 m

212 m

68 m

144 m
Date et durée

10 mars 2021
09:39

10 mars 2021
16:11

06:32:18

06:04:47

00:27:31
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 13.2

250 m/h
1h25m17s

-283 m/h
1h16m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'56" | 5 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'05" | 4 km/h | |
| 12 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 16 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 17 | 13'18" | 4.5 km/h | 27'31" |
| 18 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 19 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 20 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 21 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 22 | 12'04" | 5 km/h | |
| 23 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 24 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 25 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 26 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 27 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 28 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

771 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 757 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.03.21 18:06
KME
34.3 kilomètres effort
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