Enchaînement des trois sommets : Roche Courbe, le Signal, le Veyou et immersion dans la forêt de Saou.
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18.4 km

+1562 m/-1543 m

05:58
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Longueur et nombre de points

18.38 km

2512 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1561 m

1543 m

1575 m

518 m

1160 m
Date et durée

25 mai 2017
08:14

25 mai 2017
15:08

06:54:33

05:58:08

00:56:25
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 10

493 m/h
3h02m32s

-662 m/h
2h13m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'17" |
| 3 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 4 | 23'09" | 2.6 km/h | 03'51" |
| 5 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 6 | 27'07" | 2.2 km/h | |
| 7 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 8 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 9 | 24'26" | 2.5 km/h | |
| 10 | 21'51" | 2.7 km/h | 45'58" |
| 11 | 12'46" | 4.7 km/h | 01'45" |
| 12 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 13 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 15 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 16 | 20'15" | 3 km/h | 02'34" |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 18 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1371 Cal
230 Cal/h
Plus

Affichée 761 fois et téléchargée 32 fois depuis le 16.05.21 14:52
KME
39.1 kilomètres effort
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