super lac montée raide à partir du refuge
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17.4 km

+1101 m/-1072 m

06:39
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Longueur et nombre de points

17.37 km

26586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1100 m

1072 m

2467 m

1494 m

1875 m
Date et durée

04 octobre 2016
09:10

04 octobre 2016
17:29

08:18:31

06:39:03

01:39:28
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 1.5

371 m/h
2h59m10s

-431 m/h
2h31m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'52" | 3 km/h | |
| 6 | 20'46" | 2.9 km/h | 11'44" |
| 7 | 26'29" | 2.3 km/h | |
| 8 | 28'55" | 2.1 km/h | 11'35" |
| 9 | 33'46" | 1.8 km/h | 18'22" |
| 10 | 29'39" | 2 km/h | 40'13" |
| 11 | 25'56" | 2.3 km/h | 01'57" |
| 12 | 25'32" | 2.3 km/h | 01'39" |
| 13 | 18'14" | 3.3 km/h | 10'37" |
| 14 | 19'54" | 3 km/h | |
| 15 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 16 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 17 | 30'43" | 2 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

1043 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
31.9 kilomètres effort
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