Cette boucle monte doucement sur 12km par la route goudronnée menant au Col de l'Arpettaz. Ensuite, nous poursuivons par la route de la soif, vallonnée, sur une piste caillouteuse d'environ 17km.
Arrivé au Col des Arravis, nous empruntons les sentiers de Petite Randonnée (PR au balisage jaune) qui redescendent sur Flumet.
Attention : km 27,7 il est possible de remonté le virage pour prendre le sentier de l'autre coté de la route mais cela nécessite du poussage et il y a plusieurs barrières donc déconseillé.
au km 33,92 il y a plusieurs zones de poussage sur 1 km. Pas d'autre possibilité si vous souhaitez éviter la route sur presque 3km.
Arrivée à Saint Nicolas La Chapelle, il reste à remonter à Héry ! 3 km de montée sur la route.
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