Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes-de-Haute-Provence de Simiane-la-Rotonde à Rougon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes-de-Haute-Provence de Simiane-la-Rotonde à Rougon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
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Longueur et nombre de points
17.42 km
242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
321 m
315 m
736 m
479 m
575 m
Date et durée
25 mars 2017 22:55
15 mai 2019 23:41
781 jours
01:20:00
Vitesses et denivelés horaires
13.1 km/h Détail »
115.6 km/h au km 6.7
989 m/h 0h11m00s
-951 m/h 0h19m00s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
07'19"
8.2 km/h
2
07'19"
8.2 km/h
3
06'58"
8.6 km/h
4
01'40"
36.2 km/h
5
01'05"
55.7 km/h
6
02'19"
25.8 km/h
7
00'59"
60.8 km/h
8
04'34"
13.2 km/h
9
03'47"
15.9 km/h
10
05'30"
10.9 km/h
11
02'06"
28.5 km/h
12
07'54"
7.6 km/h
13
05'30"
10.9 km/h
14
06'34"
9.1 km/h
15
04'26"
13.6 km/h
16
05'11"
11.6 km/h
17
06'21"
9.4 km/h
1124546'29"
Dépense calorique (estimation)
496 Cal 372 Cal/h
Plus
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