Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes-de-Haute-Provence de Simiane-la-Rotonde à Rougon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
Actions 17 km
+321 m/-314 m
01:15
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Randonnée avec le GR4 à travers les Alpes-de-Haute-Provence de Simiane-la-Rotonde à Rougon. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges.
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Longueur et nombre de points
17.42 km
242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
321 m
315 m
736 m
479 m
575 m
Date et durée
25 mars 2017
22:55
15 mai 2019
23:41
781 jours
01:20:00
Vitesses et denivelés horaires
13.1 km/h
Détail »
115.6 km/h
au km 6.7
989 m/h
0h11m00s
-951 m/h
0h19m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'19" | 8.2 km/h | |
2 | 07'19" | 8.2 km/h | |
3 | 06'58" | 8.6 km/h | |
4 | 01'40" | 36.2 km/h | |
5 | 01'05" | 55.7 km/h | |
6 | 02'19" | 25.8 km/h | |
7 | 00'59" | 60.8 km/h | |
8 | 04'34" | 13.2 km/h | |
9 | 03'47" | 15.9 km/h | |
10 | 05'30" | 10.9 km/h | |
11 | 02'06" | 28.5 km/h | |
12 | 07'54" | 7.6 km/h | |
13 | 05'30" | 10.9 km/h | |
14 | 06'34" | 9.1 km/h | |
15 | 04'26" | 13.6 km/h | |
16 | 05'11" | 11.6 km/h | |
17 | 06'21" | 9.4 km/h | 1124546'29" |
Dépense calorique (estimation)
496 Cal
372 Cal/h
Plus
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