Boucle au départ de St Sébastien de Morsent via Caugé.
Un petit mélange de parcours diversement colorés.
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15.4 km

+247 m/-247 m

03:34
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Longueur et nombre de points

15.39 km

728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

247 m

149 m

70 m

117 m
Date et durée

01 décembre 2016
09:43

01 décembre 2016
14:28

04:45:32

03:34:20

01:11:12
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.4

227 m/h
0h48m58s

-226 m/h
0h41m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | 03'05" |
| 2 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'13" | 4.2 km/h | 21'14" |
| 5 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'45" | 4.7 km/h | 42'59" |
| 12 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 13 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 14 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'54" |
| 15 | 16'51" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

419 Cal
117 Cal/h
Plus

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18.7 kilomètres effort
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