Boucle au départ des Granges de Boussie. Asencion du soum d'Espade d'Arbéouse, du Soum de Coume de Port et du Soum des Tuques de Roque. L'itinéraire initial passait par le Soum Nère mais la neige nous a obligés à modifier le parcours.
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10.6 km

+1083 m/-1084 m

03:59
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Longueur et nombre de points

10.56 km

497 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1082 m

1084 m

2240 m

1401 m

1787 m
Date et durée

09 octobre 2018
08:36

09 octobre 2018
14:12

05:35:48

03:59:45

01:36:03
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

481 m/h
2h12m57s

-602 m/h
1h46m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 2 | 26'08" | 2.3 km/h | 03'37" |
| 3 | 35'02" | 1.7 km/h | 05'08" |
| 4 | 31'29" | 1.9 km/h | 28'29" |
| 5 | 26'21" | 2.3 km/h | |
| 6 | 31'03" | 1.9 km/h | 51'38" |
| 7 | 17'59" | 3.3 km/h | 07'11" |
| 8 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'02" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

900 Cal
225 Cal/h
Plus

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