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13.8 km

+247 m/-262 m

03:01
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Longueur et nombre de points

13.81 km

2349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

246 m

262 m

145 m

45 m

103 m
Date et durée

05 mars 2022
14:44

05 mars 2022
18:01

03:17:33

03:01:58

00:15:35
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.3

249 m/h
0h49m19s

-247 m/h
0h48m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'03" | 4 km/h | |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 7 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | 02'21" |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'06" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 35 fois depuis le 05.03.22 21:14
KME
17.1 kilomètres effort
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