luigifab le 12.10.2024
Actions 3D 65.9 km
+559 m
/-504 m 05:45
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Longueur et nombre de points 65.94 km
685 pts
188 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
558 m
504 m
296 m
198 m
231 m
Date et durée 12 octobre 2024
12 octobre 2024
07:09:57
05:45:42
01:24:15
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
30.5 km/hau km 63
532 m/h0h35m36s
-628 m/h0h25m15s
km Temps Vitesse Pause 1 07'03" 8.5 km/h 2 06'38" 9.1 km/h 3 06'07" 9.8 km/h 4 05'19" 11.3 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 01'52" 6 07'13" 8.3 km/h 7 04'36" 13 km/h 8 03'42" 16.2 km/h 9 04'31" 13.3 km/h 02'52" 10 05'11" 11.6 km/h 11 04'07" 14.6 km/h 12 04'47" 12.5 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 08'58" 6.7 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 03'40" 16.4 km/h 18 03'49" 15.7 km/h 03'09" 19 04'49" 12.4 km/h 20 04'53" 12.3 km/h 21 03'23" 17.7 km/h 22 04'28" 13.4 km/h 23 09'10" 6.5 km/h 24 05'36" 10.7 km/h 25 04'02" 14.8 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 05'09" 11.6 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 05'07" 11.7 km/h 30 05'29" 10.9 km/h 31 04'08" 14.5 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 05'45" 10.4 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 66'19" 35 03'36" 16.7 km/h 36 03'26" 17.5 km/h 37 03'25" 17.5 km/h 38 04'39" 12.9 km/h 39 03'07" 19.3 km/h 40 06'40" 9 km/h 41 06'28" 9.3 km/h 42 10'17" 5.8 km/h 43 07'23" 8.1 km/h 44 07'33" 8 km/h 45 09'13" 6.5 km/h 04'17" 46 08'23" 7.2 km/h 47 05'13" 11.5 km/h 48 06'29" 9.3 km/h 49 05'46" 10.4 km/h 50 03'48" 15.8 km/h 51 05'16" 11.4 km/h 52 03'16" 18.4 km/h 53 03'17" 18.3 km/h 54 05'10" 11.6 km/h 55 04'24" 13.7 km/h 56 03'48" 15.8 km/h 57 05'00" 12 km/h 58 02'50" 21.2 km/h 59 03'21" 17.9 km/h 60 03'15" 18.5 km/h 61 04'51" 12.4 km/h 62 10'45" 5.6 km/h 63 03'11" 18.8 km/h 64 04'44" 12.7 km/h 65 09'18" 6.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 45 Watts5h45m42s
900 Cal156 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:29:37 50 - 99 w 01:31:30 100 - 149 w 00:21:45 150 - 199 w 00:08:41 200 - 249 w 00:01:14 250 - 299 w 00:01:20 300 - 349 w 00:00:25 + 350 w 00:02:31
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 535 watts 1m 533 watts 2m 469 watts 5m 360 watts 10m 223 watts 20m 192 watts 40m 148 watts 1h 127 watts
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