Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Départ de Biert
Ouert
Les Arils
Rhodes
Retour à Biert
Actions 13 km
+725 m/-709 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13.01 km
822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
725 m
710 m
1207 m
591 m
920 m
Date et durée
22 décembre 2020
07:56
22 décembre 2020
11:37
03:41:49
03:26:04
00:15:45
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 12
344 m/h
2h01m23s
-640 m/h
1h03m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'08" | 2.6 km/h | |
2 | 22'03" | 2.7 km/h | 10'14" |
3 | 19'12" | 3.1 km/h | |
4 | 16'57" | 3.5 km/h | |
5 | 22'33" | 2.7 km/h | |
6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
7 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'44" |
8 | 12'03" | 5 km/h | |
9 | 10'32" | 5.7 km/h | |
10 | 13'51" | 4.3 km/h | |
11 | 13'16" | 4.5 km/h | 03'47" |
12 | 10'58" | 5.5 km/h | |
13 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
704 Cal
205 Cal/h
Plus
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