Les copains randonneurs du 04
au départ de l'ancienne mine sur la D105 sous St Martin les eaux
Actions 3D
15.5 km

+660 m/-663 m

04:47
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Longueur et nombre de points

15.46 km

1210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

660 m

664 m

631 m

406 m

529 m
Date et durée

20 avril 2021
09:19

20 avril 2021
15:25

06:06:21

04:47:40

01:18:41
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.6

299 m/h
2h02m09s

-316 m/h
1h57m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 2 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'32" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'36" |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | |
| 5 | 14'52" | 4 km/h | 02'42" |
| 6 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 7 | 16'20" | 3.7 km/h | 61'59" |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 11 | 22'21" | 2.7 km/h | 05'45" |
| 12 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 14 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 15 | 21'15" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 498 fois et téléchargée 42 fois depuis le 20.04.21 17:06
KME
24.3 kilomètres effort
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