Super ballade avec des vues magnifiques sur Coursegoules et les paysages environnants. Site toujours magique de la Chapelle St Michel. Et un en cette saison, les rouges des feuilles des arbres........
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10.1 km

+350 m/-359 m

02:23
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Longueur et nombre de points

10.06 km

1251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

359 m

1262 m

954 m

1092 m
Date et durée

09 octobre 2017
09:12

09 octobre 2017
12:12

03:00:22

02:23:18

00:37:04
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 4.5

328 m/h
1h00m25s

-419 m/h
0h47m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | 11'41" |
| 5 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 6 | 13'41" | 4.4 km/h | 18'37" |
| 7 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 8 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'42" | 3.8 km/h | 06'46" |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
159 Cal/h
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KME
14.8 kilomètres effort
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