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biker78460 le 22.05.2025

Tenerife_J5Randonnée Pédestre

Parc national du Teide: ascension de la montagne de Guajara (2717m) depuis l'Ermita de las neves.
Actions
3D
11.2 km
+691 m/-697 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.24 km
1050 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
690 m
697 m
2722 m
2125 m
2330 m

Date et durée

22 mai 2025
10:25
22 mai 2025
16:03
05:38:23
03:18:29
02:19:54

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.7

439 m/h
1h27m51s

-448 m/h
1h24m17s

Dépense calorique (estimation)

583 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 50 fois et téléchargée 8 fois depuis le 01.06.25 12:49
9219685 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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