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michel.lagain le 05.12.2021

lannion ploubezreRandonnée Pédestre

Actions
3D
16.7 km
+190 m/-217 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.73 km
11032 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
189 m
218 m
48 m
-9 m
15 m

Date et durée

05 décembre 2021
08:45
05 décembre 2021
11:48
03:03:52

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 12

216 m/h
0h34m44s

-342 m/h
0h28m00s

Dépense calorique (estimation)

399 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 25 fois depuis le 31.07.22 21:31
6211046 [Légende]
KME
19.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rospez · Les plus belles randonnées autour de Rospez
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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