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pirouais le 15.08.2021

EspinsRandonnée Pédestre

Actions
3D
10.3 km
+156 m/-143 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.3 km
442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
156 m
143 m
167 m
116 m
147 m

Date et durée

15 août 2021
13:32
15 août 2021
16:14
02:42:33
02:27:42
00:14:51

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.8

211 m/h
0h29m59s

-234 m/h
0h29m11s

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 201 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.08.21 11:30
335115 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Espins · Les plus belles randonnées autour de Espins
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1513SB - Aunay-sur-Odon / Villers-Boccage / Saint-André-sur-Orne 1514SB - Condé-sur-Noireau / Clécy / Suisse Normande
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