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RSPFY - Mardi 28/07/2020 - Autour de Clairefontaine et carrefour du grand veneurMarche Nordique

RSPFY - Mardi 28/07/2020 - Autour de Clairefontaine et carrefour du grand veneur
Actions
11 km
+74 m/-74 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

11.18 km
496 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
73 m
74 m
180 m
127 m
153 m

Date et durée

28 juillet 2020
08:59
28 juillet 2020
11:31
02:31:30
02:07:19
00:24:11

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 5.1

258 m/h
0h10m52s

-305 m/h
0h06m48s

Dépense calorique (estimation)

214 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 188 fois et téléchargée 1 fois depuis le 28.07.20 13:34
33475 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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